Dette er en unik mulighet til å studere med to professorer i Sanskrit og Indisk Filosofi.  MA Jayashree og MA Narasimhan har undervist Sanskrit i Mysore, India i over 50 år. De har begge forelest ved en rekke universiteter i India. De er mest kjent for sin enkle pedagogiske tilnærming til Yoga Sutras og andre Sanskrit tekster de gjør lett tilgjengelig. De er begge meget musikalske og har en melodiske tilnærming til Sanskrit. De siste 20 årene har de undervise et tusentall yogaelever i India som reiser til Mysore for å fordype seg i Yoga og Sanskrit. For mer info se gjerne en film som er laget om dem: https://www.youtube.com/watch?v=k4aU7dhsIWg

MA Narasimhan var også med på å grunnlegge TM bevegelsen i India og var Maharishi Mahesh Yogis høyre hånd i India på 60 og 70 tallet.

Alle forelesninger i Sanskrit og Yoga Filosofi vil undervises av Jayashree og Narasimhan. De fysiske Yogaklassene vil undervises av Alexnder Medin og teamet på Nøsen.

Nøsen ligger i praktfulle uforstyrrede naturomgivelser og det er satt av rikelig med tid hver dag til å gå turer, nyte av stillheten, bade i fjellvann, sykle, padle eller bare ligge i gresset å slappe av.

Vi serverer en utsøkt Vegetarmat og tre måltider per dag er inkludert i prisen sammen med overnatting på dobbeltrom. Ønsker du enkeltrom kommer et lite tillegg i prisen.

Dette kurset passer godt for deg som søker en fordypning i Sanskrit og Yoga Filosoif. Du vil lære deg noen grunnleggende chanter som vil gi større klarhet i sinnet, vekke en større bevissthet i hverdagen  og enkle meditative øvelser for å bedre takle stress, motstand og andre utfordringer.

Velkommen til Nøsen. Et sted du kan slappe av å bare være. Nyt fjellets ro og unn deg sunne smaksopplevelser som gir letthet i kroppen og vedvarende glede.

 

PROGRAM:

 Torsdag 10

  • 17:00 – 19:00 Ankomst

  • 19:00 – 20:00 Middag

  • 20:00 – 21:00 Praktisk info og introduksjon

 Fredag 11

  • 06:30 – 07:00 Japa /Meditasjon

  • 07:00 – 09:00 Ledet klasse og Mysore Style i to studioer

  • 09:00 – 10:00 Frokost

  • 10:00 – 11:00 Slapp av og nyt området

  • 11:00 – 12:00 Sanskrit Chanting /Grunnleggende grammatikk

  • 12:00 – 13:00 Yoga Filosofi

  • 13:00 – 14:00 Lunsj

  • 14:00 – 16:00 Naturopplevelser

  • 16:00 – 17:30 Sanskrit Chanting /Grunnleggende grammatikk

  • 17:30 – 18:30 Yoga Filosofi

  • 18:30 – 19:30 Middag

  • 19:30 – 20:30  Sanskrit og Meditasjon

 Lørdag 12

  • 06:30 – 07:00 Japa /Meditasjon

  • 07:00 – 09:00 Ledet klasse og Mysore Style i to studioer

  • 09:00 – 10:00 Frokost

  • 10:00 – 11:00 Slapp av og nyt området

  • 11:00 – 12:00 Sanskrit Chanting /Grunnleggende grammatikk

  • 12:00 – 13:00 Yoga Filosofi

  • 13:00 – 14:00 Lunsj

  • 14:00 – 16:00 Naturopplevelser

  • 16:00 – 17:30 Sanskrit Chanting /Grunnleggende grammatikk

  • 17:30 – 18:30 Yoga Filosofi

  • 18:30 – 19:30 Middag

  • 19:30 – 20:30  Sanskrit og Meditasjon

Søndag 13

  • 06:30 – 07:00 Japa /Meditasjon

  • 07:00 – 09:00 Ledet klasse og Mysore Style i to studioer

  • 09:00 – 10:00 Frokost

  • 10:00 – 11:00 Slapp av og nyt området

  • 11:00 – 12:00 Sanskrit Chanting /Grunnleggende grammatikk

  • 12:00 – 13:00 Yoga Filosofi

  • 13:00 – 14:00 Lunsj

  • 14:00 – 15:00 Avreise og vel hjem.

Pris:

2900 kr for flermannsrom per person  (uten MOMS:

3350 kr for dobbeltrom per person (uten MOMS:

3800 kr for enkeltrom (uten MOMS:

Pris inkluderer:

  • 3 x overnatting på flermanns-/dobbelt/enkeltrom (ta kontakt med Nøsen for romdeling)

  • Tre vegetariske måltider per dag

  • Prisen inkluderer ikke transport til/fra stasjonen hvis du kommer med tog eller buss