Drop-in yoga

Følgende drop-in timer kan tilbys etter forespørsel:

07:00 - 08:30 Ashtanga yoga ledet 17:00 - 18:00 Myk Yoga

Vennligst bestill timen 24 timer i forkant på: 484 22 888. Timen er ikke booket før du får bekreftelse.

DROP-IN Retreat: Sjekk pågående retreat program og send oss en forespørsel på e-post til post@nosenyoga.no for å komme innom på én time.

Drop in på retreat varierer basert på type klasse, tid og lærer.

Morgen, Ashtanga yoga ledet: 250,- Ettermiddag - Myk yoga: 250,- Drop-in retreat: Pris på forespørsel.

Vennligst bestill timen 24 timer i forkant på post@nosenyoga.no. Timen er ikke booket før du får bekreftelse.

Pris privattime (60 min / 90 min): 1200,- / 1500,-

Pris gruppetime (60 / 90 min) 2000,- / 2500,-

Du kan bestille en privattime/grupptime med en av våre lærere. Timen vil bli tilpasset dine ønsker og behov. Kontakt oss og vi vil finne en tid som passer for deg.

• Ashtanga yoga – Mysore style Hver morgen starter med klassisk yoga i Mysore-stil – den tradisjonelle måten å praktisere Ashtanga yoga på slik som det læres i Mysore, India. Gjennom Mysore-undervisning utvikler du din personlige praksis. I Mysore-undervisning praktiserer du i ditt eget tempo sammen med utøvere på ulike nivåer. Hver utøver praktiserer så langt ut i serien som de har lært, og læreren gir hjelp og justeringer tilpasset den enkelte. Du vil bli gitt nye stillinger når du behersker de foregående. Du behøver ikke å ha kommet spesielt langt for å delta på denne klassen.Pris drop-in: 250,-
• Myk yoga Med yogastillinger fra Asthanga-systemet er denne timen noe roligere og mykere. Vi går gjennom stillingene i et roligere tempo med fokus på pusten, samt for å finne ro og rom i kroppen.Pris drop-in (60 min): 175 krTimen holdes noen ganger på engelsk.

Husk å booke på forhånd via tlf. +47 484 22 888, eller via e-post til post@nosenyoga.no