• Nøsen Yoga og Fjellhotell (map)
  • Panoramavegen
  • Oppland, 2960
  • Norge

Dette blir en damehelg hvor vi fyller på energilagrene med latter, gode samtaler, tilstedeværelse, yoga og ski. Vi starter hver morgen med en nydelig yogaøkt ledet av Ellen Marie Medin, før vi planlegger dagens tur sammen, ledet av tindevegleder Bjørg Selvåg. Vi koser oss ute på fjellet hele dagen, jakter på god snø og fine svinger, før vi roer ned med en felles yogaøkt på ettermiddagen. Vi holder til på vakre Nøsen Yoga og Fjellhotell. Med sin lune atmosfære og kulinariske kjøkken danner dette en perfekt base for våre eventyr. Kanskje har du til og med lyst på et isbad?

Dette er en helg hvor vi vil dele av vår kunnskap og erfaring, slik at alle vil føle seg tryggere på å planlegge turer og ta gode valg i fjellet på egenhånd senere.

Denne helgen passer for alle damer med ønske om en pauseknapp i hverdagen. Tid til fysisk aktivitet, fjelluft og den gode samtalen. Det er fint om du har noe erfaring fra toppturer på ski. Et 1 dags introkurs med Hemsedal Mountain Guides i forkant være fint å ha med seg om du er i tvil.


Utstyr: Hver deltaker er selv ansvarlig for å medbringe utstyr etter utstyrslista. Ski -og skredutstyr kan leies på www.moh.no. Dette kan medbringes til hotellet etter avtale.


Informasjon om Nøsen yoga -og fjellhotell:

https://www.nosenyoga.no/

Informasjon om Hemsedal Mountain Guides:

https://hemsedalmountainguides.no/

Kontakt

www.hemsedalmountainguides.no

post@hemsedalmountainguides.no

Program

Fredag

  • 18 - 19: Middah

  • 20 - 21: Velkommen og første yogaøkt

Løtrdag

  • 07:30: Morgenyoga

  • 09 - 10: Frokost

  • 10 - 16: Tur

  • 17 - 18: Yoga

  • 18 - 19: Middag

Søndag

  • 07:30: morgenyoga

  • 09 - 10: Frokost og utsjekk

  • 10 - 16: Tur

Program is illustrative and may change day to day, depending on weather and group preferences. We'll ensure adequate notice and plenty of time for both activity and recovery.

Your Investment

Our retreat offers a range of accommodation options to suit your comfort and budget. Choose the space that feels right for you - whether it’s a cozy shared room or your private sanctuary.

Rates start from 4,650 NOK

Included

  • Accommodation

  • Three delicious, vegetarian meals daily

  • Retreat program in one of our shalas. Mats, bolsters, blocks and blankets available. 

Not Included 

  • Transport from/to Gol or Fagernes 

Book here

About Nøsen Yoga og Fjellhotell

Nøsen Yoga og Fjellhotell is a mountain retreat center in the heart of Valdres, Norway, surrounded by breathtaking nature and peaceful hiking trails. We host yoga retreats, workshops, and events all year around, offering guests a chance to slow down, connect with themselves, and enjoy nourishing vegetarian meals in a warm and welcoming community.

About BITR – Back in the Ring

Our hotel is run by a dedicated mix of staff and volunteers, creating a unique and vibrant atmosphere. Some of our volunteers join us through Back in the Ring (BITR) – a transformative program that supports people in rebuilding confidence, resilience, and purpose after life’s challenges. They take part in daily operations while developing practical skills, building community connections, and engaging in personal growth activities. This means you may meet people from all walks of life, each contributing in their own way to the Nøsen experience. We invite you to embrace the spirit of patience, openness, and shared humanity that makes our community special.