Karolina Zakrzewska - Da jeg kom til India sa det stopp

- Jeg hadde en ganske brokete og vill oppvekst, og da jeg kom til India var jeg litt splittet", forteller Karolina Zakrzewska i dagens utgave av podcasten YOGA FOR LIVET.

Som ung kvinne reiste hun rundt i verden som turguide, men da hun kom til India endte hun med å bli boende der i 22 år. Å bli kjent med India, også utenfor Goa, endret livet hennes. I India drev Karolina blant annet Purple Valley Yogacenter, og hun er særlig opptatt av hvordan man gjennom fokus på kropp kan bearbeide både fysiske og psykiske plager. Karolina har selv slitt med både rus og spiseforstyrrelser og avsluttet nylig en utdanning i ernæringsfysiologi, med særlig fokus på nettopp spiseforstyrrelser. Vi møtte henne på Norges Yogafestival hvor hun holdt foredrag og workshop.

Podkastvert: Birgitte Gjestvang Teknikk/musikk: Thomas Prado Lamo Lokøen

Lytt til Karolina Zakrzewska i samtale med Birgitte Gjestvang